Планируем беременность как можно скорее

image,

Многие супружеские пары, задумываясь о деторождении, сталкиваются с трудностями. На сегодняшний день в мире не существует таких способов, которые могли бы со стопроцентной вероятностью гарантировать рождение здорового малыша. Но существуют методы и действия, благодаря которым с максимально возможной вероятностью можно приблизиться к скорейшему деторождению.

Что нужно для успешного зачатия

Чем здоровее родители на момент зачатия, тем больше шансов у ребёнка родиться здоровым. Многие будущие родители не знают или не считают нужным пройти обследование у разных специалистов. Только лишь увидев две полоски, беременная женщина обращается к гинекологу в женской консультации. Безусловно, беременность — это естественное состояние женщины. Планирование беременности — это взвешенное решение молодых пар, которые создают семью и хотят, чтобы она стала больше. Грамотное планирование поможет избежать проблем во время беременности и родов, а также увеличит шанс появления на свет здорового малыша.

Многие считают, что если перестать предохраняться, беременность сразу же наступит. Но это редкий случай. Здоровой паре для успешного зачатия малыша необходимы регулярные половые контакты в течение нескольких месяцев. imageУзнать о приходе овуляции поможет измерение базальной температуры

Температурный метод более надёжен, чем календарный, так как в период овуляции базальная температура ниже, чем в остальные дни. imageСамая популярная поза для зачатия — женщина снизу

Для того чтобы сперматозоиды не покинули влагалище, женщине после полового контакта рекомендуют немного полежать (минут 10–15). Лучше всего подложить под ягодицы небольшую подушку или валик и поднять ноги на стену. Женщина должна отложить принятие ванн и душа на 2–3 часа, так как мыльная вода убивает сперматозоиды. imageЕсли трудно держать ноги в приподнятом положении, можно опустить в полусогнутом виде на кровать, продолжая лежать на спине

Приметы для мечтающих забеременеть

Некоторые женщины долго ждут появления на свет своего малыша, но не всегда всё приходит по велению случая. Кто-то верит в знаки, поверья, приметы…

Помни, если ты действительно чего-то хочешь — вся Вселенная будет способствовать, чтоб твоё желание сбылось!

Пауло Коэльо

Роман «Алхимик». 1988г.

Народные приметы и советы:

  • думайте о скорейшем пополнении в семействе, забудьте мысли о бесплодии. Считается, что наши мысли материальны, и рано или поздно, то о чём мы думаем, сбывается,
  • обратитесь с молитвой к Богу о зачатии здорового ребёнка. Если вы придерживаетесь православной веры, помолитесь Матроне Московской, Богоматери, Николаю Чудотворцу. Всевышние силы обязательно вам помогут,
  • усыновите ребёнка из приюта. Бывали случаи, когда после этого пара, которая не могла иметь детей, в скорейшем времени ожидала пополнения,
  • постарайтесь отпустить ситуацию, и желание может само исполниться,
  • примерьте вещи беременной, попейте с ней из одного стакана, погладьте по животу. Многие верят, что это способствует зачатию,
  • если к вам прибьётся котёнок, приютите его. И в скором времени ожидайте пополнение,
  • запоминайте свои сны. Незадолго до беременности вам может присниться рыба,
  • освящённые веточки ивы (вербы) храните целый год до следующего вербного воскресенья. Это дерево считается символом плодородия,
  • никому не говорите о своих планах зачать. Это тайна супругов. Исключением может быть только лечащий врач,
  • перед зачатием пейте святую воду.

Среди более-менее объективных можно встретить такой совет: займитесь сексом в 2 часа ночи, считается, что это лучшее время для зачатия, когда гормональный фон достигает пика.

В традициях первой брачной ночи у древних славян было класть младенца или куклу ребёнка на постель молодожёнам.

Народные рецепты для зачатия ребёнка

Многие женщины часто обращаются к народным средствам, способствующим скорейшему зачатию. Фитолечение (лечение травами) может быть дополнительным при терапии заболеваний. В составе некоторых растений содержатся гормоны (фитоэстрогены), которые могут оказывать влияние на репродуктивную функцию, а также на гормональный фон, поэтому при употреблении данных лекарственных растений необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Боровая матка

Боровая матка — сибирское лекарство от женских болезней. Обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим действием. Данное растение помогает при нарушении менструального цикла и улучшает функционирование мочеполовой системы. imageМатка боровая оказывает влияние на гормональный фон женщины

Настойка из боровой матки:

  1. Необходимо 5 столовых ложек сухих листьев и цветков растения залить 500 мл водки.
  2. Настаивать в тёмном месте 15 дней, периодически встряхивая.
  3. Затем настойку процедить через марлю.
  4. Принимать полученное средство по 30–40 капель 3 раза в день за час до еды.

Важно знать! Врачи считают, что в качестве дополнительной терапии фитолечение вполне может назначаться женщинам при бесплодии. Но самостоятельно принимать лекарственные растения без согласования с гинекологом может быть опасно.

Спорыш

Спорыш невероятно полезен для женской половой системы. Это растение обладает противовоспалительным действием и борется с воспалением яичников. Если у женщины имеются гинекологические заболевания, спорыш помогает их побороть, а значит увеличить шансы забеременеть. Заваривается спорыш как обычный чай. Достаточно одной чайной ложки на 500 мл кипятка. Принимать по половине стакана три раза в день перед едой. Многие женщины используют спорыш при бесплодии

Облепиха

Ягоды облепихи богаты витамином E, который благоприятно влияет на работу яичников. А также облепиха обладает успокаивающим действием, снимает напряжение. Всего лишь 100 г оранжевых ягодок в день могут значительно укрепить иммунитет. Облепиху можно принимать по-разному: в виде морса, ягод с сахаром, как чай. Вкусные ягодки облепихи содержат в себе большую концентрацию витамина Е

Психологический настрой

Одним из основных факторов, влияющих на зачатие, является психологический настрой будущих родителей. Стресс, перенапряжение, негативные эмоции могут снизить возможность зачать ребёнка, так как нервная и репродуктивная системы связаны между собой. Стрессовое состояние часто возникает по причине бесчисленных неудачных попыток зачать.

Если у женщины уровень гормона стресса выше нормы, то это снижает вероятность зачатия на 12%.

Для удачного зачатия важно мыслить позитивно и избегать стрессов

Избавьте себя от негативных мыслей. Постарайтесь поменьше общаться с людьми, которые приносят вам дискомфорт. Живите надеждой на лучшее. В пик раздражённости попробуйте остановиться и представить над собой облако любимого цвета, которое от макушки до пят проходит через вас и приводит тем самым в спокойствие. Помните, этот момент обязательно настанет, и вы взглянете в глаза своего маленького ребёнка и ощутите себя в роли любящей и нужной матери.

Рекомендации для успешного планирования

Чтобы увеличить шансы на зачатие:

  • перед тем как приступить к зачатию малыша, пройдите медицинское обследование,
  • следите за циклом,
  • в период менструации снизьте физические нагрузки до минимума. Отдыхайте на свежем воздухе. Замените спорт прогулкой,
  • для зачатия достаточно одного полового акта в день. Не перестарайтесь, так как при частой эякуляции качество спермы снижается,
  • берегите своё здоровье. Исключите спиртное и употребляйте полезные продукты питания,
  • сохраняйте спокойствие. Оградите себя от возможных стрессовых ситуаций,
  • отдайте предпочтение на завтрак яйцам и зерновым продуктам. В них содержится много витаминов и питательных элементов,
  • умейте расслабляться. Посмотрите комедию вместе с подругой. Смех снимает стресс, расслабляет мышцы и способствует отличному настроению.

Видео: как забеременеть быстро

Помните, что на сайтах и форумах содержится общая информация. Если вы хотите решить трудности с деторождением — обратитесь к специалисту, и вам помогут. Не сомневайтесь — вы обязательно станете счастливыми родителями.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации