Рано или поздно, в жизни каждой представительницы прекрасного пола наступает тот момент, когда она решает стать матерью. Чтобы это желание осуществилось как можно скорее, врачи рекомендуют заниматься сексом в определенных позах.
Широко известно, что к планированию беременности будущим родителям нужно подходить ответственно. Перед тем как начинать попытки зачать ребенка, необходимо посетить врача, сдать необходимые анализы, и, в случае наличия каких-либо проблем, пройти лечение.
Существуют пары, здоровье которых находится в полном порядке, но долгожданная беременность все не наступает. В этих случаях, проблема может оказаться очень простой: попытки зачатия происходят неправильно. Чтобы не попасть в такую ситуацию, перед тем как начать планировать малыша, стоит изучить позы, в которых зачатие наиболее вероятно.
Для того чтобы зачатие не заставило себя долго ждать, будущим родителям не стоит заниматься сексом ежедневно. Оптимальным количеством половых актов при планировании ребенка, считается 1 раз в 2-3 дня. Научно доказано, что при слишком частых семяизвержениях качество спермы ухудшается: уменьшается количество активных форм сперматозоидов, снижается их подвижность.
Лучшими позами, в которых зачатие произойдет с наибольшей вероятностью, считаются те, в которых происходит наиболее тесный контакт, а семенная жидкость попадает непосредственно в матку.
Если аномалия выражена незначительно, шансы на зачатие велики. Оптимальными считаются позы сзади и лежа на спине с приведенными к животу ногами. После полового акта необходимо расслабиться и отдохнуть в течение получаса.
Грушевидная форма матки является нормальной до первых родов. У женщины после рождения первого ребенка орган приобретает овоидную форму.
Какие-либо особенные позы для зачатия женщинам с грушевидной маткой не требуются. Рекомендации схожи с советами, которые даются парам без каких-либо патологий:
- Для зачатия ребенка необходимо заниматься сексом в позах, обеспечивающих максимальный доступ семенной жидкости в матку: поза сзади, на боку, женщина снизу.
- После полового контакта не рекомендуется сразу вставать с постели, необходимо полежать и отдохнуть.
- Гигиенические процедуры следует отложить на некоторое время. Это поможет сперматозоидам скорее достигнуть своей цели.
При отклонениях матки от продольной оси вправо или влево поза для зачатия выбирается в зависимости от стороны наклона органа. Если матка смещена влево, заниматься сексом следует в позиции женщина на левом боку, а мужчина сзади. По такому же принципу поступают и при отклонении органа вправо. После полового контакта необходимо находиться в позе на боку 20-30 минут.
Читайте также:
Мнение врачей:
При выборе позы для зачатия важно учитывать физиологические особенности каждого партнера. Однако, врачи обычно рекомендуют использовать позу, где женщина лежит на спине с поднятыми ногами или с подушкой под тазом. Эта поза способствует глубокому проникновению сперматозоидов и улучшает шансы на зачатие. Также важно помнить, что расслабление и комфорт обоих партнеров играют ключевую роль в процессе зачатия. Поэтому выбор позы должен быть основан на удобстве и приятных ощущениях для обоих партнеров.
Опыт других людей
Когда речь заходит о зачатии, многие люди обсуждают, какая поза лучше для успешного зачатия. Некоторые утверждают, что поза “лежа на спине с поднятыми ногами” способствует более глубокому проникновению сперматозоидов. Другие считают, что поза “женщина сверху” обеспечивает оптимальный угол для проникновения и улучшает шансы на зачатие. Однако важно помнить, что ключевым фактором является регулярный и правильный половой контакт в период овуляции. Каждая пара уникальна, и то, что подходит одним, может быть неэффективным для других. Главное – доверять своему телу и наслаждаться процессом зачатия.
Частые вопросы
Какие позы лучше для зачатия ребенка?
При нормальном расположении матки и шейки, лежать лучше всего на спине, при этом следует прижать колени к груди. В случае если у женщины загиб матки, то лучше лежать на животе. Эти положения способствуют тому, что шейка свободно погружается в лужицу спермы, что увеличивает шанс проникновения сперматозоидов.
Как поза влияет на зачатие?
Важна ли поза Никаких научных доказательств, что те или иные позы принципиально влияют на наступление беременности, не существует, поэтому не имеет смысла тратить время на выбор идеальных позиций для зачатия.
Сколько лежать после полового акта для зачатия?
Наиболее важно – сколько лежать после секса? Если вы посмотрите анализ своей спермограммы, то увидите время разжижения спермы — это то время, когда сперма разжижается во влагалище. Например, время разжижения спермы 20 минут, поэтому лежать после секса женщине надо не менее 40-60 минут.
Нужно ли лежать вверх ногами для зачатия?
Никаких доказательств этому нет, т. к. уже через несколько секунд после полового акта сперматозоиды определяются в шейке матки, а через 2 минуты они в маточных трубах. Поэтому можно сколько угодно лежать с поднятыми ногами, наступлению беременности это не поможет .
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте слишком сложных поз и учитывайте особенности своего тела. Выбирайте позу, которая будет комфортной и приятной для вас и вашего партнёра.
СОВЕТ №2
Помните, что эмоциональное состояние также играет важную роль. Попробуйте расслабиться, создать романтическую обстановку и настроиться на позитивный лад.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на здоровый образ жизни: здоровое питание, физическая активность и отказ от вредных привычек могут положительно сказаться на вашей способности к зачатию.
-
Читайте также:
