,
Каждая женщина, узнав о своей беременности, начинает прислушиваться к себе, фиксировать малейшие внутренние и внешние изменения. Особенно интересно будущей маме разглядывать в зеркало свой растущий животик. Однако некоторые беременные начинают тревожиться: почему «интересное положение» долго остаётся незаметным или, наоборот, живот слишком большой, хотя до родов ещё далеко.
Рост живота как одно из изменений женского организма при беременности
Уже с первых дней беременности женский организм претерпевает множество изменений. Самые кардинальные из них затрагивают половые органы и молочные железы. Кроме того, «интересное положение» накладывает отпечаток на работу сердца и сосудов, ЖКТ, почек, лёгких, суставов.
Самое заметная внешняя метаморфоза — это, конечно же, постоянно растущий живот будущей мамы. Увеличивается же он вследствие роста определённых составляющих частей:
- Плод. За девять месяцев внутриутробного развития он набирает в росте в среднем 46–54 см и 2,5–4,5 кг веса.
- Околоплодная жидкость. К концу беременности её объём в норме достигает 0,6–1,5 л.
- Матка. Если до зачатия этот репродуктивный орган имеет массу всего 50 г, то перед рождением ребёнка это уже 1200–1500 г.
Размер живота увеличивается из-за роста плода, матки, увеличения объёма околоплодных вод
Таким образом, при вынашивании малыша живот растёт не сам по себе — постепенно увеличивается матка вместе с плодом. Кроме того, у будущей мамы изменяется не только область пресса, но и вся фигура в целом: например, грудь, бёдра, ягодицы. Просто округляющийся животик — это самая главная внешняя примета беременности. Всё более округляющийся животик — самая главная внешняя примета беременности
Беременная замечает изменения в своём внешнем облике, в основном, примерно в конце первого триместра (где-то на 12-ой неделе). До этого матка, конечно же, уже активно растёт, однако дислоцируется она в малом тазу, вот почему живот внешне остаётся незаметным. Окружающие люди могут заподозрить скорое пополнение в семье женщины где-то с 16 недели (и то, это зависит от одежды). Активный же рост животика начинается с 20 недели: «интересное положение» внешне становится уже очевидным для всех. Заметные изменения своего внешнего вида женщина обычно фиксирует к концу первого триместра
Однако это типичный вариант развития событий. Всё здесь очень индивидуально. Никогда нельзя точно предугадать, когда у конкретной беременной женщины появится живот.
Видео: изменения, происходящие в организме беременной женщины
Факторы, способные повлиять на объём живота
На размере живота беременной женщины отражаются многочисленные факторы:
- Тип фигуры. У особ худощавого телосложения животик обычно становится заметным намного раньше, чем у полноватых. Причём матка у тех и других может совершенно одинаково увеличиваться в объёме и массе. Всё дело в визуальном восприятии фигуры: пышные формы скрадывают увеличившийся живот (ведь он и так всегда присутствует у таких дам) вплоть до самых родов. У худышек же малейшие изменения сразу налицо. Тем более что стройные девушки обычно носят более облегающую одежду и не спешат расставаться с ней в первые месяцы вынашивания ребёнка
- Какая беременность по счёту. Замечено, что у повторнородящих животик обычно выделяется ранее, чем у первородящих. Причина заключается в том, что у первых связки уже растянутые, им труднее сдерживать внешние проявления роста матки с плодом. При этом отличия проявляются обычно в первую половину беременности, а далее темпы роста выравниваются.
- Количество малышей в утробе. Естественно, что у женщин, ждущих двойню (а уж тем более тройню), животик намечается рано, и растёт он более быстрыми темпами. При этом неважно, что каждый ребёнок при рождении имеет вес немного ниже среднего.
- Размеры плода. Когда ребёнок в материнской утробе крупный (его рост и масса превышают средние показатели данного срока), то и животик, вероятно, будет большего размера. Эта разница особенно заметна в последнем триместре. Интересно, что большой размер плода часто является наследственной особенностью: если кто-то из родителей ребёнка родился с внушительным ростом и массой тела, то очень вероятно, что и малыш будет таким же.
- Объём околоплодных вод. Он может иметь большее или меньшее значение (в пределах нормы), а это напрямую влияет на размеры живота.
- Питание беременной. Неправильное питание (злоупотребление слишком жирной или мучной пищей, большие объёмы порций) нередко приводит к набору лишнего веса у будущей мамы, тем более если она к этому склонна. В результате жировые отложения оказываются везде, в том числе и в зоне живота: он начинается казаться большим.
- Физическое развитие будущей мамы. Те, кто незадолго до беременности активно занимался спортом, имеют более крепкие мышцы пресса, которые растягиваются медленно. И, наоборот, у сторонниц малоподвижного образа жизни живот округляется гораздо раньше.
- Расположение плода в матке. Самым частым и правильным вариантом является головное предлежание: головка малыша находится внизу, а таз и ножки вверху. Все нормы согласовываются именно с таким случаем. А при тазовом и поперечном варианте живот будет больше увеличиваться в окружности (в последнем случае он обычно принимает вид поперечного овала, поскольку высота маточного дна отстаёт в росте).
Фотогалерея: факторы, оказывающие влияние на объём живота беременной
Почему важно отслеживать размер живота в период гестации
Окружность живота — довольно важный параметр протекания беременности. Такое измерение даёт возможность делать первоначальные выводы о внутриутробном развитии малыша, предположить многоплодие либо определённую патологию.
Определение окружности живота обычно проводится одновременно с измерением высоты стояния маточного дна. Согласно гестационному сроку эти параметры должны закономерно увеличиваться.
Кроме этого, с помощью указанных величин гинеколог может предположить примерную массу плода. Для этой цели существует специальная формула:
- ОЖ * ВСДМ = вес плода.
- ОЖ — это окружность живота, а ВСДМ — высота стояния дна матки.
Измерение размеров живота у беременной
Начиная с 20 недели гестации в процессе каждого планового осмотра гинеколог оценивает окружность живота беременной и высоту стояния матки. При измерении будущая мама лежит на спине на кушетке с выпрямленными ногами и расслабившись. Перед процедурой обязательно следует опорожнить мочевой пузырь.
Максимальный обхват живота спереди проходит на уровне пупка, сзади же — по поясничному изгибу. Высота стояния дна матки определяется от верхнего края лонного сочленения до самой выпирающей части маточного дна.
Иногда размеры живота не укладываются в норму вследствие неправильного измерения. Вот почему желательно, чтобы все плановые осмотры проводил один и тот же квалифицированный врач.
С определённого срока при каждом посещении женской консультации врач определяет размеры живота беременной
В медицине существуют определённые нормы окружности живота и высоты дна матки у беременных.
Таблица: нормы окружности живота и высоты стояния дна матки
Неделя беременности | Окружность живота | Высота стояния дна матки |
20 | 70–75 см | 18–24 см |
22 | 72–78 см | 20–26 см |
24 | 75–80 см | 22–27 см |
26 | 77–82 см | 24–28 см |
28 | 80–85 см | 26–32 см |
30 | 82–87 см | 28–33 см |
32 | 85–90 см | 30–33 см |
34 | 87–92 см | 32–35 см |
36 | 90–95 см | 33–38 см |
38 | 92–98 см | 36–40 см |
40 | 95–100 см | 34–38 см |
Данные значения являются средними — ориентированы на женщин, имевших до беременности средние показатели массы тела (в медицине есть общие формулы для их определения). У излишне худощавых и полных женщин обхват живота значения будет в определённой степени отклоняться от указанной нормы. Аналогично, что у крупных будущих мам матка сама по себе будет больше, чем у миниатюрных. Поэтому определяющим фактором здесь будет динамика роста. Причём, она не должна иметь резких скачков и долгих задержек. Так, прирост окружности живота примерно должен составлять 2–3 см за каждые две недели.
При желании беременная может измерять окружность своего живота и в домашних условиях. Это может сделать, например, супруг. Однако такие самостоятельные обследования могут иметь большую погрешность.
Видео: как изменяется размер матки при беременности
Отклонения в размере живота у будущей мамы
Хотя на объём живота в период гестации оказывает влияние множество факторов, этот показатель способен своевременно выявить различные отклонения в протекании беременности. Если в процессе планового осмотра гинеколог обнаруживает, что темпы роста окружности живота и высота стояния маточного дна не отвечают норме (согласно сроку), он назначает дополнительные исследования, уточняющие причину данного состояния, прежде всего, УЗИ.
Размеры живота менее нормы могут указывать на такие патологии:
- Задержка в развитии плода, связанная с плацентарной недостаточностью (в этом случае малыш получает недостаточно кислорода и отстаёт в массе). Такие дети появляются на свет с весом менее 2,5 кг, ослабленные, склонные к различным заболеваниям. В будущем они могут отставать в развитии физически и умственно.
- Маловодие. Его могут вызывать пороки развития плода, частое повышение давления у будущей мамы, опять-таки плацентарная недостаточность.
- Поперечное либо низкое расположение плода (последнее часто ставит сохранность беременности под угрозу).
- Недостаточное питание будущей матери, вызывающее дефицит массы тела у неё самой и плода.
- Слишком широкий таз: в этом случае матка с плодом буквально проваливается в его полость.
Плод может отставать в развитии и быть более мелким из-за плацентарной недостаточности
Патологические состояния, при которых матка, а, следовательно, и живот размером превышает норму:
- Многоводие. Его вызывают различные причины: например, сахарный диабет, резус-конфликт, аномалии плодного развития.
- Пузырный занос (или хорионэпителиома). Это опухоль плаценты в виде множества мелких пузырьков. Сам плод при этом погибает, а женщина нуждается в обязательном лечении.
- Слишком крупный плод, например, вследствие гестационного сахарного диабета (малыш получает от мамы слишком много глюкозы).
- Узкий таз. При такой анатомической особенности будущие мамы матка принимает более высокое положение и сильнее выпирает вперёд.
- Неправильное питание женщины наряду с её низкой двигательной активностью.
Плод может набрать слишком большую массу, например, из-за гестационного сахарного диабета
Когда гинеколог выявит патологию, он принимает меры по её устранению или же направит все усилия на сохранение беременности. К примеру, при плацентарной недостаточности (при этом часто возникает маловодие, задержка развития плода) будущей маме назначаются препараты для улучшения кровообращения в плаценте и пуповине. Помимо этого, пациентке предписывается родоразрешение в виде кесарева сечения. Слишком узкий таз, а также крупный плод также являются причинами для проведения искусственных родов.
При гестационном сахарном диабете, вызывающем интенсивный рост массы плода, женщине назначается приём соответствующих лекарственных препаратов.
Корректировке поддаётся и питание будущей мамы. При дефиците массы тела врач рекомендует женщине употреблять высококалорийные и питательные продукты. А чтобы беременная больше не набирала лишний вес, ей, наоборот, предписывается диета с исключением мучной и жирной пищи, дробным питанием.
Отзывы женщин
Я в шоке от фраз типа» кушаю мало а живот растёт»! Живот во время беременности должен расти — питайтесь нормально! У всех по разному — моя подруга забеременела, так вес начал меняться уже через пару дней после зачатия (не просто прибавила 100 грамм, а несколько килограмм!) и её не это беспокоило. у меня живот стал появляться где-то на 15 неделе. Если живота большого нет — это тоже не патология, всё очень индивидуально… на счёт маленького живота, с моей матерью приключился анекдот. Когда она была беременна мной живота почти не было — она была где-то 42–44 размера, и не перешивала ни одного платья, потом появилась я — мы живём в небольшом посёлке под Петербургом — деревня, в общем, и в нашем поселении кумушки придумали, что я приёмная дочь в своей семье — живота то не было. Я узнала об этом лет в 25, ну, то, что я не приёмная я знаю, уж слишком на родителей похожа, да и на прародителей. Всем удачных родов, не беспокойтесь о размерах, берегите себя и малышей. У меня стал заметен окружающим после 6 месяцев.
Hard Rock Lady
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/rost_zhivotika/
Расти стал с трёх месяцев, сейчас 18 недель и видно даже очень.
mirra
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/rost_zhivotika/
Не знаю, как у всех, но у меня начал расти недель с 10–12. В 20 недель животик был таким, с каким некоторые мамочки уже рожать идут. А сейчас резкий рост прекратился пока.
Татьяна Яремчук (Михалева)
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/rost_zhivotika/
Да у меня тоже животик вылез после 23 недель. Кроме как грудь стала на 3 размера больше, и жуткий токсикоз был, тоже ничего не чувствовала.
Alena Rims
https://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/411745893/
Свёкры видели меня за 3 дня до родов в 38 недель и не заметили ничего. И это конец июля, под одеждой не спрячешься.
Ольга
https://www.baby.ru/community/view/22562/forum/post/411745893/
Я до 20 недель практически только сбрасывала. Живот стал нормально расти после 20 недель. Рожать пошла с маленьким животом. Всю беременность он мне не мешал, никакой изжоги, двигаться было легко. Врачи в роддоме удивлялись, что я рожать пришла. Сын родился 3270. В 40 недель ровно.
Bleyz
http://www.babyplan.ru/questions/156623-rost-zhivota-pri-beremennosti
С первым ребёнком живот начал расти после 20 недель. Казался гигантским и к родам был 105 примерно. Со вторым ребёнком в 35 недель был 115 см, а с третьим всего 97 к моменту родов.
Дарья Ефремова
https://www.9months.ru/beremennostbase/2914/pravila-rosta-vashego-zhivota/comments/5
Мой живот начал расти чуть ли не с момента зачатия, первые пару месяцев мучили газы и вздутия да так, что не могла втягивать живот, джинсы для беременных ношу со второго месяца, также и трусы для беременных, потому что низ живота болеть начинал, если обычные одевала, всё давило. В 15 недель живот уже месяцев на пять был, все анализы и узи в норме, врач говорит что ничего страшного такая беременность. Но если честно меня это совсем не парит, я получаю удовольствие от своего пузика, одеваю обтягивающие, везде место уступают и т. д.
Женя
https://www.9months.ru/beremennostbase/2914/pravila-rosta-vashego-zhivota/comments/5
Девочки, у меня срок 17 недель, а живот на все 6–7 месяцев. Я даже одежду ношу на 2 размера больше, чтобы на работе не видно было живота, и уже еле-еле в неё влажу. Муж уже сомневается в сроке…
Светлана
https://www.9months.ru/beremennostbase/2914/pravila-rosta-vashego-zhivota/comments/5
Привет! У меня 13.5 недель по утрам животик маленький как будто его и нет совсем, но к вечеру становится каким-то большим, так что я стараюсь не одевать сдавливающих вещей.
Людмила
https://www.9months.ru/beremennostbase/2914/pravila-rosta-vashego-zhivota/comments/2
У меня 35 неделя, близнецы, за всю Б набрала 7 кг, а живот появился на 3 месяце, и тем не менее врачи говорят, что для двойни слишком маленький, а у меня и с первой Б вообще никто не замечал животика, аккуратненький.
Алина
https://www.9months.ru/beremennostbase/2914/pravila-rosta-vashego-zhivota/comments/2
Видео: рост живота — 9 месяцев за 2 минуты
Живот беременной — символ её «интересного положения». Размер его обусловлен многими факторами, и некоторые из них будущая мама способна контролировать. Главное — регулярно посещать своего лечащего врача, который будет производить необходимые измерения, фиксировать динамику роста и вовремя выявит возможные отклонения.