26-я неделя беременности: что ждёт будущую маму и её малыша

Форма живота зависит от индивидуальных особенностей матери

Существует миф, будто по форме живота можно определить пол ребёнка, однако это не так. Форма живота зависит от предлежания и генетических особенностей матери.

Развитие, размер, вес и предлежание плода

На этом сроке малыш всё больше становится похож на новорождённого, прорисовываются индивидуальные черты, появляются брови, ресницы, формируются и отделяются от головы уши. Ребёнок в состоянии различать не только мамино сердцебиение, но и внешние звуки, а главное, реагировать на них. Поэтому стоит избегать громких шумов и почаще напевать малышу или просто разговаривать с животом.

Наряду с этим, продолжается формирование костной ткани и зубов, налаживается связь мозга и надпочечников (что очень важно для дальнейшей выработки гормонов), принимают окончательную форму лёгкие (теперь они готовы к работе), светлеет и начинает разглаживаться кожа. Вес плода составляет около 750 граммов, а рост — более 35 сантиметров.

Несмотря на размеры, малыш достаточно активно двигается в утробе. Только к 35-й неделе ребёнок займёт окончательное положение в животе: либо головой вниз (головное предлежание), либо поперёк живота (поперечное), либо ногами в малый таз матери (тазовое предлежание). На 26-й неделе ребёнку достаточно просторно в животе матери

Возможные осложнения

Будущая мама с самого начала беременности должна внимательно следить за своим здоровьем. Чтобы не пропустить тревожные сигналы организма и вовремя обратиться к врачу, следует знать симптомы возможных осложнений.

Аритмия

Нарушение сердечного ритма встречается у беременных довольно часто: плацента подключается к системе кровообращения, плюс, организм испытывает дополнительные нагрузки.

Симптомы аритмии:

• сильная одышка,
• головокружение,
• постоянная усталость, упадок сил,
• слабость,
• обмороки.

Чаще всего будущая мама не чувствует этих симптомов и аритмия не даёт осложнений. Но серьёзный сбой в работе сердца может повлечь гипоксию плода, нарушение развития малыша или плацентарную недостаточность. В тяжёлых случаях беременность прерывается на любом сроке.

Гипертонус матки и тренировочные схватки

Уже с 20-й недели будущая мама может ощущать периодические сокращения матки: живот каменеет на 30–60 секунд без видимой причины. Это тренировочные схватки, так матка постепенно готовится к родам. Однако если живот не расслабляется в течение длительного времени, стоит как можно быстрее обратиться к врачу. Гипертонус матки может повлечь кислородную недостаточность плода и преждевременным родам.

Гестоз

Очень часто беременные сталкиваются с токсикозом в первом триместре, однако бывают случаи, когда гестоз беспокоит и на более поздних сроках. Если у будущей мамы повышенный уровень белка в моче, повышенное давление и отёки (причём достаточно одного симптома), это говорит о позднем токсикозе. Гестоз может вызвать следующие осложнения: отслойку плаценты, преждевременные роды, гипоксию и даже гибель плода.

Маловодие и многоводие

Околоплодные воды — это та среда, в которой обитает малыш до появления на свет. Воды сохраняют плод от механических повреждений и инфекций, также из амниотической жидкости малыш получает некоторые питательные вещества, необходимые для его развития. Именно поэтому гинеколог следит за количеством и качеством этой жидкости.

Избыток или недостаток околоплодных вод может быть вызван инфекцией или вирусными заболеваниями. Поэтому беременная, у которой обнаруживается такое осложнение, должна сдать специальные тесты. Кроме того, на количество вод влияет многоплодность беременности (будущие мамы нескольких малышей чаще всего страдают многоводием), индивидуальные особенности матери (например, избыточный вес или сахарный диабет), резус-конфликт или врождённые пороки ребёнка.

Как говорилось выше, на 26-й неделе беременной делают УЗИ, поэтому определить количество амниотической жидкости не составит труда. Кроме того, существуют и другие способы: по высоте дна матки, по тому, насколько хорошо прощупывается малыш и как двигается. Важно, что госпитализация требуется только в серьёзных случаях осложнения, например, когда при многоводии есть угроза преждевременного раскрытия шейки матки.

Преждевременные роды

Прерывание беременности на сроке в 26 недель стали называть родами сравнительно недавно, поскольку раньше выхаживать настолько недоношенных малышей было невозможно. Такие роды расцениваются как очень ранние.

Возможные причины:

• истмико-цервикальная недостаточность,
• половые инфекции,
• гормональные нарушения,
• вредные привычки.

Симптомы преждевременных родов на этом сроке:

• регулярные схватки с болевыми ощущениями внизу живота и в области поясницы,
• кровянистые выделения,
• отошедшие воды,
• слабость и бледность (характерно при отслойке плаценты).

Важно понимать: из-за небольших размеров головы плода роды будут стремительными, поэтому при первых симптомах следует незамедлительно вызывать скорую. Вполне вероятно, что в роддоме могут назначить экстренное кесарево, чтобы ребёнок не травмировался, проходя родовые пути. Несмотря на небольшие размеры и серьёзную недоношенность, малыш имеет шансы выжить. Его лёгкие готовы к работе (хотя чаще всего новорождённого всё равно подключают к аппарату искусственной вентиляции), а те органы и системы организма, которые не успели должным образом сформироваться, будут развиваться в инкубаторе под присмотром неонатолога.

Тем не менее существует высокий риск осложнений у таких новорождённых: впоследствии могут появиться проблемы со слухом и зрением, возможно развитие ДЦП. Поэтому дети, рождённые на 26-й неделе, требуют усиленного внимания и ухода. Дети, рождённые на 26-й неделе, имеют шансы выжить при должном уходе

Образ жизни будущей мамы

Образ жизни беременной также меняется в зависимости от срока и самочувствия. Тем не менее будущим мамам всё ещё рекомендуется почаще гулять на свежем воздухе, заниматься йогой, выполнять специальную гимнастику для беременных, делать дыхательные упражнения.

Что касается интимной жизни, заниматься сексом на этом сроке беременным не запрещается и даже рекомендуется, если нет противопоказаний и болевых ощущений. Важно выбирать удобные позы и комфортный ритм.

Как уже говорилось выше, особое внимание следует уделить питанию. Чтобы избежать анемии, необходимо включить в рацион железосодержащие продукты: яблоки, красное мясо, печень, гречку, гранатовый сок. Нелишним будет включить в рацион творог, молоко, сыры, чтобы восполнять запасы кальция. Не стоит забывать и о водном балансе, сократить употребление соли. Также важно помнить, что быстрые углеводы способствуют увеличению веса не только будущей мамы, но и малыша.

Чтобы избежать изжоги, пищу нужно принимать маленькими порциями и раз в 3–4 часа.

Возможные ограничения

Некоторые вещи, приятные и привычные до беременности, во время вынашивания малыша могут доставлять дискомфорт и даже вызывать осложнения. Например, посещение бани не всегда может быть полезно. Перед тем как пойти в парилку, лучше всего проконсультироваться с гинекологом.

Без учёта мнения специалиста не обойдётся и путешествие на самолёте. Перепады давления могут спровоцировать осложнения, поэтому в некоторых случаях от перелёта лучше воздержаться.

Особенности многоплодной и ЭКО-беременности

Беременным, вынашивающим двоих малышей, стоит обратить внимание на синдром фето-фетальной трансфузии, при котором один из плодов становится донором, а другой — реципиентом. Первый при этом теряет вес, другой же наоборот стремительно его набирает, что также вызывает ряд осложнений. В итоге один из плодов может погибнуть, и его необходимо будет удалить. Диагностировать синдром фето-фетальной трансфузии можно при плановом УЗИ.

В остальном многоплодная и ЭКО-беременность не имеют особенностей, а дополнительные анализы или исследования назначаются по показаниям.

Видео: как развивается ребёнок на 26-й неделе беременности (в том числе мнение специалистов)

Каждая будущая мама с нетерпением ждёт появление на свет своего малыша. И если точно знать, что происходит с беременной и плодом на каждой неделе, можно свести на нет возможные риски и спокойно ждать роды.