Магне В6 при беременности – помощник будущей мамы

Беременность — ответственное время для женского организма, когда он особенно остро нуждается в полезных витаминах и микроэлементах. Это неудивительно, ведь все силы уходят на вынашивание новой жизни. Особое значение для будущей мамы имеет поддержание нормального уровня магния: микроэлемент отвечает за многие важные функции. Чаще всего врачи для этого выписывают женщине Магне В6. Но безопасен ли препарат для женщины «в положении»? Как правильно его принимать?

Характеристики Магне В6

Магне В6 принимают как для компенсации в организме нехватки магния, так и для профилактики данного состояния. Но чтобы микроэлемент свободно проникал в клеточное пространство, хорошо усваивался, ему нужен «помощник» — витамин В6 (другое его название «пиридоксин»). Поэтому в лекарственное средство в качестве активных веществ включены магния лактат дигидрат и пиридоксина гидрохлорид: причём их соотношение является оптимальным.

Поглощение магния из органов ЖКТ составляет примерно 50% от содержащегося вещества. После этого микроэлемент распределяется по организму, а выведение осуществляется посредством почек.

Данный комплексный препарат выпускают в форме таблеток и раствора в ампулах (употребляется перорально). Помимо этого, в продаже представлены два варианта лекарственного средства: Магне В6 и Магне В6 Форте, отличающиеся количеством действующих веществ и вспомогательными ингредиентами.

Таблица: характеристика Магне В6 (таблетированного и раствора) и Магне В6 Форте

Препарат	Активное вещество	Вспомогательные компоненты	Усвояемость в организме
Магний лактат 470 мг (равнозначен 48 мг магния), пиридоксина гидрохлорид 5 мг,	Сахароза — 115,6 мг, каолин тяжёлый — 40,0 мг, акации камедь — 20,0 мг, карбоксиполиметилен 934 — 10,0 мг, тальк (магния гидросиликат) — 42,7 мг, магния стеарат — 6,7 мг.	50%
Натрия дисульфит — 15 мг, натрия сахаринат — 15 мг, ароматизатор вишнёво-карамельный — 0,3 мл, вода очищенная до 10 мл.	50%
Магния цитрат — 618,43 мг (соответствует 100 мг магния), пиридоксина гидрохлорид — 10,00 мг.	Лактоза — 50,57 мг, макрогол-6000 — 120,00 мг, магния стеарат — 1,00 мг.	90%

В продаже представлено два варианта препарата — Магне В6 и Магне В6 Форте

Различия таблетированных препаратов отражаются на их стоимости: так, упаковка Магне В6 Форте (30 штук) стоит несколько дороже, нежели Магне В6 (50 штук).

Функции магния в организме

Магний — это один из жизненно необходимых минералов. Значение его для человека просто огромно:

Принимает участие в свыше 300 ферментативных реакциях: например, расщепление глюкозы, процесс окисления жирных кислот, активация аминокислот и пр.
Отвечает за проникновение питательных веществ в клетку и выведение из неё отработанных элементов (поддерживает нормальный обмен веществ).
Нужен для полноценной работы ферментов, усвоения калия и кальция.
Благотворно влияет на нервную систему (успокаивает, тормозит процессы возбуждения, снижает восприимчивость к стрессам и раздражающим внешним воздействиям).
Влияет на стабильность сердечного ритма, подерживает нервно-мышечную активность сердца, оптимальное артериальное давление.
Формирует крепкий скелет, зубы, регулирует сокращения мышц.
Препятствует образованию камней в почках, желчном пузыре.

Магний крайне необходим для нормальной работы сердца и сосудов

Интересно, что около 70% запасов магния находится в костных тканях, также большое количество химического элемента концентрируется в мышцах.

Читайте также:

Гемангиома печени

Потребность в магнии для взрослого человека составляет 350–500 мг в сутки. У мужчин этот показатель больше, чем у женщин (исключение — беременные и кормящие мамы), а у спортсменов и людей, занимающихся физическим трудом, он больше, чем у работников умственного труда.

Хотя магний и широко распространён в природе (находится во многих продуктах питания), но дефицит его обнаруживается очень часто. Согласно различным медицинским данным он составляет 50–90%. Всё чаще у современных людей выявляются клинические симптомы нехватки этого минерала.

Характерные признаки нехватки магния:

Постоянное пребывание в стрессовом состоянии, необоснованное чувство тревоги.
Нарушения сердечного ритма, перепады давления (вследствие нехватки магния происходит частый спазм кровеносных сосудов).
Периодически возникающая головная боль, головокружение.
Бессонница, хроническая усталость, рассеянность.
Частые судороги мышц (часто ночью сводит икры).
Покалывание кончиков пальцев.
Желудочно-кишечные спазмы.
Частые инфекции дёсен, цистит, кандидоз.
Ломкость волос, ногтей, сухость кожи.

Хроническая усталость, рассеянность, необоснованная тревожность — типичные симптомы дефицита магния в организме

При нехватке магния в организме особенно страдают два важнейших органа — это мозг и сердце.

Если дефицит минерала наблюдается достаточно долго, становится острым, то указанные симптомы только усиливаются. Последствия могут быть очень серьёзными: тяжёлая депрессия, повреждение нейронов в головном мозге, стремительная потеря веса, вероятность инфаркта и инсульта.

Видео: польза магния для человеческого организма (телепрограмма «О самом главном» на канале «Россия»)

Магне В6 при вынашивании ребёнка

Магний особенно необходим в «интересном положении»:

Играет ключевую роль в закладке и полноценном развитии органов у эмбриона (в особенности, нервной системы).
Способствует уменьшению маточного тонуса.
Нормализует кровообращение между матерью и ребёнком.
Стабилизирует эмоциональное состояние (не допускает пресловутой плаксивости и раздражительности беременных).
Предотвращает сухость кожи и образование растяжек.
Стабилизирует артериальное давление.
Помогает «сгладить» признаки гестоза: отёчность, ночные судороги, скачки давления.

Магний необходим для нормального развития плода весь период беременности, особенно когда у него закладываются все органы и системы

Если мать испытывает нехватку магния, то вначале это отражается на её состоянии, а затем дефицит затрагивает и малыша: он начинает испытывать кислородное голодание (из-за патологий сосудов плаценты), появляются аномалии в развитии.

Читайте также:

Крем от мастопатии молочной железы, выбор и способ применения

Ценный химический элемент должен регулярно поступать в женский организм на протяжении всего периода гестации. Суточная потребность беременных в магнии — 400–500 мг. Поскольку рацион женщины зачастую не в состоянии это обеспечить, ей требуется принимать специальные медицинские препараты. Чаще всего гинекологи выписывают Магне В6. Достаточный уровень магния в организме поможет женщине благополучно выносить и родить малыша

В норме содержание элемента в крови беременной составляет 0,8–1 ммоль/л. Значительную же опасность представляет его снижение менее 0,4 ммоль/г.

Согласно инструкции лекарственное средство не запрещается в период гестации. Да и клинический опыт не выявил никакого пагубного влияния Магне В6 на плод (не оказывает токсического действия, не провоцирует пороки развития). Между тем назначается Магне В6 лишь лечащим врачом, который должен уточнить все нюансы приёма.

Между прочим, насыщение организма магнием необходимо уже на этапе планирования. Оказывается, элемент участвует в передаче генной информации в процессе зачатия.

Показания для назначения будущим мамам

Витаминно-минеральный состав показан всем будущим мамам с профилактической целью. Тем более необходимо его употреблять при определённых состояниях:

Маточный гипертонус с тянущими болями в животе (угроза выкидыша).
Тошнота, проблемы с пищеварением, спазмы в желудке, кишечнике.
Ломаются и слоятся ногти, выпадают и секутся волосы.
Сильные растяжки на коже вследствие её сухости.
Возникает кариес (магний препятствует потере кальция).
Случаются приступы раздражительности (беспричинные слёзы) или же, наоборот, апатии. Женщина плохо спит, необоснованно тревожится за состояние малыша и исход беременности, у неё появляется нервный тик.
Ночные мышечные судороги.
Артериальное давление нестабильно, периодически появляется дискомфорт в области сердца.
Симптомы гестоза: отёки, повышенное давление, судороги в ночное время.

Фотогалерея: когда Магне В6 особенно необходим будущей маме

Нюансы применения препарата в период гестации

Согласно инструкции дозировка Магне В6 для взрослого человека — 6–8 таблеток ежедневно. Магне В6 Форте употребляют, соответственно, по 3–4 таблетки в сутки. Раствор пьют по 3–4 капсулы. Длительность лечения каждым препаратом составляет один месяц.

При ведении беременности доктор, в принципе, придерживается этой же схемы с трёхразовым приёмом таблеток либо раствора. Однако согласно состоянию будущей мамы дозировка может изменяться в большую или меньшую сторону (например, если уже присутствуют выраженные симптомы нехватки магния). Терапия может длиться весь период гестации, если же самочувствие будущей мамы удовлетворительное, периодически могут назначаться отдельные курсы по 3–4 недели с перерывами.

Поскольку магний усваивается с пищей, принимать его следует во время еды, при этом запивая водой (единственное — следует избегать слишком жирных блюд, они препятствуют нормальному всасыванию элемента). Приём же препарата на пустой желудок не только не эффективен, но может спровоцировать диарею. Таблетки не нужно разламывать либо разжёвывать, а необходимо проглатывать целиком.

Что касается выбора формы приёма препарата, то, если женщина больна сахарным диабетом, врач порекомендует ей раствор. Ведь в нём отсутствуют подсластители, а в таблетках есть сахароза. Однако раствор содержит сульфиты (вспомогательные вещества), а они усиливают вероятность аллергической реакции. Поэтому пациенткам, склонным к таким проявлениям, лучше употреблять таблетки.

Читайте также:

42-я неделя беременности: как и когда начнутся роды

Противопоказания и побочные действия

Магне В6, хотя и не оказывает никакого негативного влияния на плод, имеет некоторые противопоказания, касающиеся индивидуальных особенностей:

Непереносимость компонентов комплекса.
Склонность к диарее.
Почечная недостаточность (при такой патологии почки не выводят магний в необходимом объёме, а накапливают).
Избыток в организме пиридоксина.
Избыток магния.
Непереносимость лактозы.
Фенилкетонурия (врождённое нарушение метаболизма аминокислот).

Побочные реакции от приёма препарата возникают редко: так, может проявиться аллергия, нарушение пищеварения, боли в желудке, тошнота, рвота.

Взаимодействие с другими препаратами

Магне В6 не желательно принимать вместе с некоторыми лекарственными препаратами:

Леводопа. Приём возможен лишь при назначении дополнительного средства — ингибитора допа-декарбоксилазы.
Тромболитические средства (Магне В6 ослабляет их действие).
Содержащие соли кальция и фосфаты (они ухудшают поглощение магния).
Железосодержащие препараты (оба микроэлемента будут хуже усваиваться).
Антибиотики из группы тетрациклинов.

В последних трёх случаях промежуток между приёмами лекарственных средств составляет 2–3 часа.

Передозировка

Если пить лекарство по схеме, назначенной врачом, то передозировка исключена. Между тем в слишком больших дозах Магне В6 способен вызвать такие симптомы, как тошнота, диарея, спазмы в желудке, угнетение ЦНС со снижением рефлексов. В отдельных случаях возможно замедление дыхания, аритмия и даже остановка сердца.

Данные расстройства вполне обратимые, но иногда пациентке требуется форсированный диурез с регидратацией (компенсация потери жидкости).

Аналоги препарата, разрешённые будущим мамам

На российском фармацевтическом рынке Магне В6 (его производит Франция) имеет ряд структурных аналогов, например, следующие:

Магнелис В6. Отличается вспомогательными компонентами, содержит меньше сахарозы.
Магний В6 Эвалар. Его активное вещество — магния аспарагинат. Относится к БАД.
Магвит. Действующие вещества совпадают с Магне В6 Форте, однако по количеству их вдвое меньше.
Магний плюс В6. Включает в себя магния лактата дигидрат и пиридоксина гидрохлорид.
Магнистад. Активные вещества аналогичны предыдущему наименованию

Указанные препараты отличаются более низкой стоимостью.

Структурные аналоги касаются только таблетированной формы Магне В6. А вот раствору замены нет.

Читайте также:

Выделения у беременной: норма или патология

У Магне В6 также есть функциональные аналоги, где действующими веществами выступают магний и калий: например, это Панангин, Аспаркам. Однако применяются они, как правило, для терапии сердечных заболеваний. А вот препарат Магнерот содержит исключительно магний (магния оротата дигидрат), а витамин В6 отсутствует.

Аналогичный состав лекарств не является поводом самостоятельной замены Магне В6, если его выписал лечащий врач. Любой альтернативный приём согласовывается только с ним.

Назначенный врачом Магне В6 нельзя менять по собственной инициативе на его аналоги

Видео: сравнительная характеристика препаратов Магне В6 и Магнелис

Продукты с высоким содержанием магния и витамина В6

Конечно, хотя в Магне В6 ценный минерал сочетается с пиридоксином, в женском организме он усваивается лишь на 50%. Поэтому включение в рацион продуктов, содержащих много магния, будущей маме только пойдёт на пользу:

Орехи и семечки.
Арахис.
Бобовые.
Листовые овощи: капуста и салат, шпинат и руккола.
Фенхель.
Фрукты: банан, киви, виноград.
Изюм.
Гречка, овсяные хлопья, перловка.
Чёрный шоколад (источник магния — какао).
Морская капуста.

Включение в рацион продуктов, богатых магнием, только приветствуется

Между тем не нужно забывать и о витамине В6, который помогает магнию усваивается. Для этой цели будущая мама должна обязательно употреблять молочные продукты, нежирное мясо, печень, рыбу, картофель, пшено, те же самые бананы, орехи и семечки. Нельзя забывать и о пролуктах — источниках витамина В6, чтобы магний хорошо усваивался

Отзывы женщин

Магне Б6 хорош не только для предупреждения тонуса матки и выкидыша. Первый раз я была беременна и был выкидыш — так врач посоветовала пропить его (т. к. купить я успела, а пропить — нет), чтобы восстановить матку, а особенно нервную систему. А потом во вторую беременность также пила его 1, 2 триместры.

Виктория Иванова