Матка женщины является уникальным органом, способным воспроизводить новую жизнь. Медитация, связанная с воздействием на репродуктивный центр, помогает не только улучшить самочувствие, но и наладить сексуальную жизнь, скорректировать психологическое состояние, а также оказать влияние на работу других систем. Матка это основной энергетический центр женщины. Считается, что при помощи медитаций можно даже вылечить бесплодие.
Дыхание маткой это базовая методика для женщин любого возраста. Медитацию можно совершать в любое время, процедура не имеет никаких ограничений. Применение техники маточного дыхания возможно даже во время беременности, а после родов методика поможет восстановить функции организма за короткий промежуток времени.
При дыхании маткой, выполненном по известной методике, происходит воссоединение с женским центром. Медитация предполагает оказание благоприятного действия на психологическое, эмоциональное состояние, общее самочувствия, работу репродуктивной сферы и сексуальность.
Осуществление дыхания через матку восстанавливает гармонию с собственным телом. Считается, что в этой области собираются женские обиды, неудовлетворения, чувство вины и многие другие блоки. Они не позволяют установить связь с женским центром. В результате происходят неудачи и даже развиваются заболевания. При помощи медитации и дыхания маткой женский центр обновляется, очищается.
Регулярное выполнение несложных действий обещает следующий результат:
- энергетическое очищение,
- наполнение организма энергией,
- прилив сил и повышение работоспособности,
- восполнение любви,
- усиление либидо и сексуальности.
Увидеть первые результаты от несложной и короткой медитации можно уже через неделю. В первые дни занятия вызывают смешанные чувства. Женщина может стать слишком эмоциональной. Медитация маткой таким способом очищает тело от негатива. Женщина плачет, кричит, смеется. Необходимо принимать этот процесс восстановления с благодарностью и понимать, что медитация дает первые плоды. После очищения начнется наполнение матки гармонией, теплом и любовью.
Дыхание маткой несложная короткая медитация, которая не отнимет много сил и времени, но принесет восторгающие результаты. Для ее выполнения необходимо уединиться и сосредоточиться.
Выполнять медитацию можно в групповом коллективе. Такие тренировки практикуют современные фитнес-центры и частные тренеры.
Матка это основной энергетический центр для женщины. Поэтому во время медитации необходимо сосредоточиться именно на этом органе. Исходное положение стоя, ноги на ширине плеч, а колени слегка согнуты. Руки располагаются вдоль туловища в расслабленном состоянии. Дыхание маткой начинается со вдоха. Сильно сжав зубы, нужно как будто всасывать воздух, представляя, как он проходит через все тело, проникая в каждый орган. Распространившись в дальние уголки организма, сила начинает поступать из земли. Двигаясь по ногам, она достигает матки. В этот момент детородный орган напрягается, как будто всасывая жизненную энергию. Руки медленно сжимаются в кулаки и поднимаются к области живота, где расположены яичники.
Читайте также:
На выдохе происходит обратный процесс из матки выходит негатив. Руки постепенно расслабляются и отводятся назад. Мышцы детородного органа приходят в исходное положение, выпуская отрицательный поток по ногам в землю. Выдох делается через слегка приоткрытый рот.
Продолжительность выполнения упражнения не должна быть менее 5 минут. Новичкам следует постепенно увеличивать период медитации, доведя его до 15 минут. Уже через несколько вдохов можно почувствовать, как в области малого таза появляется тепло. Мышцы таза начинают сокращаться, работая на одной волне с дыханием.
Чтобы правильно завершить дыхательную гимнастику, необходимо принять горизонтальное положение. Лежа на спине, нужно положить ладони на область, где находится матка. Почувствовав свой энергетический центр, окруженный теплом и положительным зарядом, можно начать диалог с репродуктивным органом: попросить прощения за недостаток уделенного внимания, все обиды. В процессе разговора можно открыть в себе новые возможности, желания, узнать что-то необычное, скрытое от посторонних глаз.
Медитация при помощи дыхания оказывает благоприятное действие не только на матку, но и на работу всего организма в целом. Нельзя прерывать занятия, иначе полученный результат быстро нивелируется.
Мнение врачей:
“Дыхание маткой” – это техника дыхательной гимнастики, которая активно применяется в родильных домах по всему миру. Врачи отмечают, что такое дыхание помогает беременным женщинам справиться с болями во время родов, снизить уровень стресса и повысить уровень кислорода в организме как матери, так и ребенка. Этот метод основан на вдохе через нос и выдохе через рот, имитируя дыхание плода в утробе матери. Врачи считают, что “дыхание маткой” способствует более эффективным схваткам, улучшает кровоснабжение плода и способствует облегчению процесса родов.
Опыт других людей
Дыхание маткой – это практика, которая привлекает внимание людей своей глубиной и эффективностью. Многие отмечают, что это не просто метод расслабления, а настоящий ключ к гармонии и внутреннему покою. Люди, занимающиеся этой практикой, говорят о том, как они чувствуют себя более сбалансированными, спокойными и осознанными. Дыхание маткой помогает им освободиться от стресса, улучшить сон и концентрацию, а также обрести новый уровень самосознания. Все больше людей отмечают, что эта практика стала для них неотъемлемой частью заботы о себе и своем здоровье.
Частые вопросы
Что значит дышать маткой?
В эзотерике распространена идея, что матка — это центр женской энергии, сосредоточение творческой силы, сексуальности, благополучия. Женщинам предлагается «дышать» маткой, чтобы соединиться с мощью Вселенной, восстановить силы, а заодно привлечь нужного мужчину, избавиться от негативных эмоций, разбогатеть.
Как дышать маткой на деньги?
Нужно положить ладони на матку и яичники – в область прямо под пупком. Сжать пальцы и представить в руках небольшой мячик или жемчужину. Медленно вдыхать и выдыхать, представлять, как поток энергии течет между ладонями и животом, а затем распространяется по всему телу.
Как правильно дышать животом?
Как правильно дышать диафрагмой Положите одну руку на грудь, а другую — на живот. Глубоко вдохните через нос, чувствуя, как поднимается живот и расширяется грудная клетка. Медленно выдохните через рот, чувствуя, как живот опускается, а грудь расслабляется.
-
Читайте также:
Как выглядит матка?
Матка имеет грушевидную форму, уплощена в дорсовентральном (переднезаднем) направлении. Слои стенки матки (начиная с наружного слоя): периметрий, миометрий и эндометрий. Тело чуть выше перешейка и абдоминальная часть шейки матки снаружи покрыты адвентицией.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте практиковать дыхание маткой, чтобы снять стресс и напряжение. Найдите удобное место, сядьте или лягте, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании.
СОВЕТ №2
Используйте дыхание маткой для поддержания эмоционального равновесия. Вдохните через нос, задержите дыхание на несколько секунд, затем медленно выдохните через рот, представляя, как вы избавляетесь от негативных эмоций.
