Для предотвращения судорог у беременных необходимо массировать три точки дважды в день
Видео: доктор Сергей Агапкин о трёх способах снятия судорог
Отзывы
Я пью витамины кальций с магнием и судорог вообще не было ни разу.
irysya
http://forum.forumok.ru/index.php?s=&showtopic=12481&view=findpost&p=1295561
У меня вообще беременность была не легкой, было практически все. С судорогами мне помогла справляться гимнастика. Сидя отрываете ноги от земли, немного приподнимаете и вращаете стопы. Несколько раз в день, я делала перед тв. Спать — ноги на небольшую подушку.
КРОШ
http://forum.forumok.ru/index.php?s=&showtopic=12481&view=findpost&p=612052
Пила я и кальций и мультивитамины, а судороги были ужасные по ночам! Так вот меня сейчас изжога начала беспокоить, и я, чтоб от нее избавиться, молоко начала пить, очень много, в день практически 1л получается, так судороги вообще пропали!!! Могу свободно потянуться.
Nikysichka
Читайте также:
http://forum.forumok.ru/index.php?s=&showtopic=12481&view=findpost&p=2714577
У меня тоже были судороги такие, что просыпалась посреди ночи с криками, минут по 20 не отпускало. Врач прописала пить МагнеВ6, и кушать курагу в любом виде (вареном, моченом, компоте и т.д.). уже через день судороги стали реже и меньше, а через 3 дня вообще пропали и нет до сих пор.
tease
http://forum.forumok.ru/index.php?s=&showtopic=12481&view=findpost&p=610346
Судороги довольно неприятный, но нестрашный симптом. Наоборот, его возникновение своевременно подсказывает о недостаточном потреблении витаминов и минералов. С таким симптомом нужно обратиться за помощью к врачу, который подберёт индивидуальную терапию. Восполнение дефицита питательных веществ не только устранит судороги, но и будет способствовать нормальному развитию плода и здоровому течению беременности.
